洗牙是通过超声波结合喷砂的方法，清除牙齿上所有的脏东西，包括烟渍，茶垢，菌斑，牙结石等。是一个专业性很强的技术工作，需要去专业的医疗机构，专业的医务人员才可以。

完善的操作流程包括： 口腔消毒，超声波清除牙结石，喷砂，抛光和上药。

正规洗牙应该是怎样及不正规洗牙的危害：

第一：正规的洗牙应该是在专业的口腔医疗机构，由专业的医务人员完成，这样可以您可以得到专业的牙周治疗以及牙齿保健。对牙齿健康，以及牙龈健康有很大的好处。

不正规的机构甚至美容院里洗牙，有些10来分钟就完成，也很便宜。在不正规的地方洗牙，隐患很多，甚至对牙齿和身体造成很大危害。

第二：正规的洗牙应该是把牙齿表面的结石彻底清除干净，包括牙龈上以及牙龈下的。只有这样才能保证牙齿和牙龈的长期健康。

不正规的洗牙，仅仅清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。这种洗牙纯粹是为了面子工程，解决不了根本问题。

第三：正规的洗牙，超声波洗牙以及喷砂洗牙，都是对牙齿表面进行清洁。维护牙齿，牙龈健康。

不正规的洗牙，操作粗暴。甚至损坏牙齿本身，损害牙龈，不仅导致患者酸疼不适，还加重牙周病的病情。牙齿表面形成细小的裂纹，对牙龈造成较大的伤害。

第四：正规的医疗机构，洗牙器械的消毒灭菌都是极其严格的。一次性的灭菌器械，或者高温高压灭菌消毒。甚至诊室的空气都是每天紫外线消毒的。这样可以避免交叉感染。

不正规的机构，有些则是能省则省，极易造成交叉感染，这是最要不得的。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医疗机构，找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。 

第五：正规的洁牙在把结石清洁完成之后，需要对牙面进行精细抛光。这样保证牙面光滑，不容易形成沉寂色素和形成新的结石。

不正规的洗牙，牙面没有抛光，牙齿很快又会布满色素牙面感觉粗糙、生涩，不舒服。很快色素又沉着在牙面上，形成结石。